Mindjárt itt az év legcsodálatosabb időszaka, és itt az ideje, hogy otthonodat egy meghitt menedékké varázsold, telis-tele karácsonyi...

"Soha nem szabadna betegnek lennünk. Soha. A test egy csodálatos gépezet, amely úgy lett megalkotva, hogy gondoskodjon magáról és...

Mindannyian éreztük már egy kicsit levertnek magunkat. Ha influenza szezon van, akkor kicsit nehezebb is lehet. Amikor az őszi/téli...

Az emésztés egy összetett folyamat, amely abban a pillanatban kezdődik, amikor az ételt a szánkba tesszük, és addig tart, amíg...

Lehet, hogy a rendezettebb otthon és az egészségesebb életmód közötti kapcsolat nem teljesen nyilvánvaló elsőre, de ez egy olyan...

Beszéljünk ma egy szupersztár tápanyagról, amely óriási szerepet játszik immunrendszerünk erejének és kitartásának megőrzésében – a...

Mi a kedvenc évszakod? Én nem tudnék csak egyet kiválasztani, mindegyikben meg van a változó természet szépsége. Ahogy a levelek színe...

Kezeket a magasba, ha te is túl vagy már legalább 20-féle diétán. Itt is egy bűnös jelentkezem! Kicsi korunktól azt nevelik belénk, hogy...

Gerekkoromban iszonyatosan édesszájú voltam, valószínűleg azért, mert otthon nem voltak megengedve az édességek. Így amikor a...